دانلود تحقیق تربیت بدنی

تاریخ دفاع:تاریخچه ی تربیت بدنی و ورزش با پیدایش انسان بر روی کره ی زمین برابر است و اقریباً همزمان با آن تاریخچه دفاع از خود آغاز میشود و دلیل آن بسیار واضح است وطبیعی است که انسانهای اولیه باید در برابر عوامل مختلف از خود دفاع می کردند از جمله ؛ حیوانات وحشی پس تاریخ دفاع با تاریخ پیدایش انسان بر روی زمین تقریباً برابر است.پیدایش هنرهای رزمیورزش های رزمی در جهان کنونی قدمت چند هزار ساله دارند ودر طی قرون واعصار راه تکامل را پیموده اند در حقیقت از زمانی که انسان راه ورسم دفاع وحمله را برای بقای ...

دانلود تحقیق تربیت بدنی

مقدمه:فعّالیت بدنی می تواند کیفیّت زندگی را درتمام سنین برای همگان بهبود بخشد . شیوه زندگی فعال باعث می شود افراد مسن دوستان جدیدی پیدا کنند ، در فعالیّت های اجتماعی باقی بمانند و با سایرین درتمام سنین مراوده داشته باشد.بهبود انعطاف پذیری ، تعادل و قوام عضلانی به پیشگیری از افتادن که دلیل عمده ناتوانی در افراد مسن است کمک می کند .مشخّص شده است که شیوع بیماریهای مغزی در افرادی که از نظر بدنی فعّال هستند کمتر است .فعالیّت بدنی می تواند کمک شایانی به درمان برخی اختلالات فکری مثل افسردگی بنمای ...

دانلود تحقیق تربیت بدنی

مقدمهاهدافی که برای ساعت تربیت بدنی توسط کارشناسان درنظرگرفته شده شامل سه حیطه دانشی (‌علوم ورزشی وقوانین ومقررات رشته ها )،‌ نگرشی (برنامه هایی جهت رشد عاطفی – اجتماعی) ومهارتی (آمادگی جسمانی وآموزش مهارتهای ورزشی) می باشد که لازم است دربرنامه درسی مدارس گنجانده شود. لیکن ازآنجا که تربیت بدنی بیشتر با فعالیتها وتجربه های عملی ومهارتهای سروکار داردتا موضوعات ذهنی ، ممکن است تلاشی برای اطلاع وآگاهی از دیگر جنبه های علم ورزش که لازمه دستیابی به اهداف آن است توسط دانش آموزان صورت نپ ...

دانلود تحقیق تربیت بدنی

استفاده از تنفس سنجی مدار باز جهت اندازه گیری مصرف انرژی مستلزم این بوده که شخص به یک حالت پایدار برسد، زیرا vco2 و vo2 صرفاً بیانگر استفاده جزء اصلی مورد عمل در طول این دوره زمانی می باشد. طی تمرین حالت پایا، vco2 معمولاً کمتر از vo2 بوده بنابراین RER همیشه می باشد با وجود این، هر نوع فعالیتی که میزان قابل توجهی اسید لاکتیک (H+) تولید کنید، VCO2 نا متناسب با جذب اکسیژن را افزایش خواهد دارد بنابراین، تنفس سنجی مدار باز را نمی توان جهت اندازه گیری مصرف انرژی در طول فعالیتهای بی ...